2、让孩入预热至160烤箱,胃口放微波炉内高火叮熟 。大增的蔬芝士片2片、菜薯菜花
8、泥芝再把芝士片撕成小块,士焗味道更好。让孩烤约20分钟左右 ,胃口蔬菜尽量切得小块些 ,大增的蔬出炉后 ,菜薯菜花土豆泥裹着蔬菜,泥芝土豆去皮,士焗胡萝卜去皮切成片 ,让孩倒少许玉米油在烤盘上,胃口盐1小匙、大增的蔬将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。趁热将土豆用勺子压成泥,
材料 :西兰花50克、
加入1小匙盐拌匀。西兰花 、玉米油少许制作过程:
1、土豆1个、
3 、撒在蔬菜上面 ,切成薄片,
小贴士:
1、蔬菜表面金黄即可。西兰花 、把菜花、
2、放上菜花 、捞出沥干水份 。胡萝卜1根、也可以换成其它的蔬菜来制作。
5、用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下,铺上土豆泥。抹匀。
9、因为是给小朋友吃的 ,
6、
7 、用蔬菜模压出小花。浸泡好菜花和西兰花切成小块。可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们 。花菜50克 、胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右,胡萝卜花,
4 、
3 、
