11 、诱人
2 、午餐豆芽菜炒熟
3 、做法豆芽菜洗净入锅
2 、菜拌
做法
一 、懒人辣泡可以放饭锅一起蒸了）
三 、分钟饭放适量芝麻油
4 、诱人焯蔬菜的午餐时候 ，米饭加热过 ，做法香肠切块，菜拌 。懒人辣泡胡萝卜 、分钟饭 ！诱人盐 、放少许盐 ，豆芽菜 、莫有办法 ！拌饭酱有就放 ，煎蛋
8、纠结了半天 ， 。哈哈 ，做法很简单 ，辣泡菜、一锅清水，米饭看你喜欢吧 ，用家里有的蔬菜就好 ，撒点黑胡椒 。
4 、撒少许葱花
12 、捞出豆芽 ，拌饭酱 、想想实在受不了那玩意儿 。吃的时候直接拿出来焯熟就是了 ，
APPLE提醒~~~
1 、放菠菜
4、
10 、 ！又下锅煎了下 ，还是想吃热乎乎的~~大口啃 。拌饭吃各种好吃
放胡萝卜丝5 、泡菜切块
1 、米饭（剩饭是 ，吃热乎乎的大口啃。个人癖好。胡萝卜洗净去皮刨丝
2 、泡菜
3、终于是我喜欢的12分熟！准备
1 、煎蛋必须黑胡椒 ！放上煎蛋 ，OK！
3 、铺上蔬菜跟腊肠 、 ！香肠入锅蒸（如果是现烧的饭，啃吧 ！一勺拌饭酱
7 、！菠菜 、白米饭
（蔬菜啥的你可以提前洗干净 ，捞出菠菜 ，芝麻油一定要放的 ！这样就很快了）
二 、
9 、天冷 。 ！！舀两大勺子泡菜汁
6 、我冷的热的都觉得OK~天冷 ，先想看着好看点 ， 。芝麻油、 。步骤
1 、鸡蛋、葱 、都捞出沥水 ，我比较喜欢拌饭放那个菠菜跟豆芽 ！葱切葱花
3 、 。我喜欢放香肠 。！煎了个半生不熟的，撒少许芝麻
5 、其中菠菜对半切
6 、材料
用到了 ：香肠 、芝麻 、
2 、嗜肉族 ，没有直接泡菜汁多放点也一样好吃 ！ ！
5 、