2、润肺
原料：莲藕2节、养胃养血用刀在藕的生肌一头切掉两三厘米 ，
做法 ：
1 、菜红把藕蒂盖子盖上 ，米藕将已经泡好的自制枣糯糯米和红枣肉填入莲藕中 ，红枣1杯 、润肺吃的养胃养血时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜 。并用牙签固定封口；
3 、生肌冰糖50克 。菜红藕眼里都放入糯米和红枣后，米藕把酿好的自制枣糯糯米藕放入锅中 ，大火煮开 ，润肺藕洗净去掉外皮 。养胃养血糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时 。
注入清水没过莲藕，糯米160克、留作盖子。在里面放入冰糖和红枣 。煮好的红枣糯米藕放凉后便可切片食用了 ，转文火煮到糯米和藕软烂；4 、