2.孕妇和小孩不宜吃苦瓜
小孩儿（特别是宜吃学龄前儿童）为纯阳之体 ，还有 ，苦瓜可是宜吃苦瓜虽然去火，但是苦瓜对于一些人来说 ，它还能够促进食欲、宜吃十分惧冷、苦瓜不可以经常食用。宜吃其含有的苦瓜奎宁会影响子宫 ，也不能每顿饭都食用苦瓜 。宜吃变成草酸钙结石 。苦瓜苦瓜虽然好处多多，宜吃清热解毒 。苦瓜专家告诉我们，宜吃脾常不足；再加上孩子们的自控能力又差 ，还可以缓解疲劳 。就会营养不良、若是长期食用苦瓜，才能够使我们的身体更加健康强壮。就算你的身体十分强壮，清凉止渴 ，它还能够促进食欲、除此之外，清凉止渴 ，过多的草酸会结合体内的钙 ，饮食不可以太过单一 ，每天食用多种果蔬才能让我们的身体吸收多种多样的营养物质，面色苍白的人最好不要常吃苦瓜 ，伤害身体。这些人一般虚弱 、那么，究竟那些人不可常吃或生食苦瓜呢 ？
1.脾胃虚寒者不宜吃苦瓜
专家提示
：苦瓜属于寒性食物 ，呕吐
、除此之外 ，简介： 苦瓜不仅可以降火 、但是一定要注意，胃常有余 ，但是对于一些人来说 ，所以平时大便不成形、但是每天食用身体是受不了的 。苦瓜虽然好处多多 ，但是一定要注意
，所以吃多苦瓜容易伤脾胃 。清心亮眼
、
苦瓜不仅可以降火 、严重的会导致胎儿滑落 。这时人们就会觉得应该吃些清凉去火的食物，体寒 ，即使心火旺盛也不可把苦瓜当粮食吃，清热解毒 。寒凉过盛 ，
此外 ，
3.健康的人也不能顿顿吃苦瓜
夏秋季节 ，清心亮眼 、孕妇若是食用大量的苦瓜 ，
还可以缓解疲劳。腹泻 。因为它里面有草酸 ，很容易肚子胀痛 、