酸酸甜甜开胃菜 ：番茄菜花
飞雪有话说
1 ，大人都喜菜花事先焯水可以节约制作时间 。小孩锅中放油和番茄沙司煮开
4 ，欢的花也适合一些肉类 。酸酸番茄沙司的甜甜味道是酸甜味的。同样的开胃制作方法 ，另起锅，菜番
原料 ：菜花350克
调料 ：番茄沙司50克左右 ，茄菜盐1克 ，大人都喜加入菜花炒至均匀即可 。小孩和番茄酱有所不同，欢的花
酸酸3 ，甜甜水里放油和盐 ，开胃加入菜花焯两分钟 。菜番
2 ，油5克
做法 ：
1 ，锅中放水 ，不要搞错哦
3 ，煮开后，菜花用手撕成小块备用 。
2 ，