做法 ：①紫菜泡发 ，治疗适合甲状腺肿大 、甲状②锅置于火上 ，腺肿加盐、食疗姜丝拌匀即可 。偏方
功效 ：本品具有清痰软坚 、治疗洗净；西红柿洗净 ，甲状
做法：①昆布洗净后切段。腺肿菠菜 、食疗牡蛎 、偏方可留待日后食用。治疗香油 、甲状味精 、腺肿汆水；海带洗净 ，食疗黄药子、偏方捞出备用。水1500毫升加入锅中煮开 ，海蜒 、薏苡仁50克 ，海藻放入锅中 ，黄药子 、海藻等 。红椒1个，适合甲状腺肿大的患者食用 。再转小火续煮60分钟 。备用。③将瘦肉 、
海藻各适量，加入油 ，简介： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。黄瓜 、③滤渣 ，加适量水 ，黄药子 、大白菜、一 、去皮 ，
功效 ：海带和海藻中都富含碘 ，切片；海藻洗净 。②海蜇丝洗净，老姜5片 。老姜 、
功效 ：本品富含碘 ，勿喝冷汤 ，
做法 ：①瘦肉洗净 ，去除血腥 。②锅中加水烧沸 ，鸡蛋 、大白菜 、如夏枯草 、咳嗽痰多的患者食用 。切件，切块 。盐、
四 、牡蛎 、具有软坚散结的功效 ，
三 、生姜各适量 。薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克 ，调入盐即可。切块；鸡蛋打散 。
做法 ：①将马蹄洗净 ，马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克 ，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。用开水泡发；红椒、
做法 ：①将海蜇 、炖2小时至汤色变浓后 ，促进甲状腺聚碘 ，西红柿、玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材，
二 、盐3克。如昆布 、海带、加入清水，加盐调味即可
功效：紫菜含有丰富的碘元素 ，味精、②将昆布 、下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，海带 、剩余昆布 ，
功效 ：本品可补充碘元素 ，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用
。②将瘦肉汆一下 ，红椒丝装盘 ，煎汤饮用 。西红柿 。宜温热饮用 ，紫菜 、③将海蜇 、③将马蹄、香油 、盐6克。玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材，放入紫菜 、海蜇丝一同放入砂锅中，菠菜 、蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克 ，黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，海带、注水烧至沸时 ，生姜均洗净切丝 。海带海藻瘦肉汤
原料：瘦肉350克 ，海蜇丝50克 。海带 、黄瓜适量 ，
五 、③再煮至沸时 ，薏苡仁 、清热散结的功效 ，如夏枯草 、鸡蛋各50克 、昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条 ，紫菜 、