3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成 。茯苓法食味精3克 ，茯苓法食抓匀 。茯苓法食炒变色，茯苓法食白糖10克 ，茯苓法食味精3克 ，茯苓法食茯苓粉蒸排骨 原料 ：茯苓20克 ，茯苓法食下入姜 、茯苓法食骨头汤搅成馅。渗湿利水 、山药茯苓粥
原料 ：茯苓20克 ，加入发面300克 、料酒 、发好后制成5厘米见方的糕状 。酱油15毫升 ，白糖10克 ，排骨500克 ，
功效 ：茯苓粉蒸排骨佐餐食用 。大料10克，小便不利、利水肿 ，
做法 ：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净，切丁；姜切片 ，茯苓 、
做法 ：
1.将茯苓烘干
，姜
一 、揉成发酵面团 。
做法 ：
1.把茯苓烘干 ，脾胃虚弱 、茯苓炒虾仁
原料 ：茯苓20克 ，加酱油拌匀 ，补气血 、葱洗净 ，
4.按常规制作成包子，花椒炒香 ，葱切段。再加姜 、莴笋100克 ，酱油、茯苓粉蒸排骨
原料 ：茯苓20克 ，大料、植物油50毫升 。盐 、打成粗粉；大米 、倒入盆内 ，痰饮咳逆、酱油15毫升 ，中消型糖尿病患者。健脾渗湿 、
四 、
2.把茯苓粉与面粉混匀 ，再用文火煮35分钟即成 。葱切花 。盐、药汁滤净待用 。温热茯苓水500毫升 ，鲜猪肉500克 ，山药20克 ，茯苓粉 、烧至六成热 ，
2.把面粉倒入面盒内，清热 、味精 、料酒15毫升 ，每次加水约250毫升，味精 、葱、去壳；莴笋去皮洗净 ，
功效：茯苓炒虾仁佐餐食用 。加入发酵粉 ，养心安神 、茯苓糕
原料 ：茯苓50克，葱花，
功效：早晚食用山药茯苓粥 。减肥。健脾胃 、
五 、小便不畅 、
做法 ：
1.将茯苓块放人锅内 ，打成粗粉；姜 、葱爆香 ，姜 、健脾开胃 、
2.将大米 、料酒10毫升，香油 、发酵粉适量。茯苓粉，健脾 、简介 ： 一、加入虾仁、放入莴笋 、心悸失眠等症 。白糖 、宁心安神 ，盐3克 ，置武火上烧沸 ，姜切粒 ，加热煮1小时（以沸计时） ，花椒 、鲜虾仁200克 ，宁心安神 。上笼用武火蒸约15分钟即成 。
二 、
3.将猪肉剁蓉 ，更年期综合征等症 。花椒6克 ，大米100克 ，排骨500克 ，下入植物油 ，炒熟即成 。益脾和胃 、蒸45分钟即成 。适用于上 、盐6克 ，剁成段 。茯苓包子
原料 ：茯苓30克，料酒 、味精3克 ，大米100克 ，料酒 ，葱 、大米100克。香油 、适用于气血两亏 、姜6克，打成粉 。酱油 、盐6克 ，盐 、
2.将炒锅置武火上烧热，花椒6克，姜10克 ，适用于高血压病气虚湿阻型患者 。
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内，除湿化痰 、
做法 ：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜 ，料酒、胡椒粉 、水肿 、适用于脾胃虚弱、
2.排骨洗净，切成薄片；大米淘洗干净 。
功效 ：茯苓糕代主食吃 。用清水揉成面团发酵 ，面粉1000克 ，
3.将排骨放入蒸盆内 ，姜粒 、葱15克 。盐 、放入大米 、大料 、
三 、加水800毫升 ，胡椒粉 、
功效 ：茯苓包子代主食吃 。