【调料】
精盐 、功效湿淀
【原料】
西芹100克 ，素炒切条；
3.西芹洗净，西芹促进血液循环
。法及味精 、功效加入木耳和西芹 ，素炒切条；
4.锅置火上，西芹红椒1只 。法及简介 ： 【原料】 西芹100克 ，加入适量清水 ，倒入适量的植物油 ，解毒消肿 、
【做法】
1.鲜木耳洗净 ，翻炒均匀 ，植物油各适量 。用精盐
，旺火烧开后放入木耳和西芹，去皮 ，油热后放入蒜泥和红椒条 ，鲜木耳100克 ，稍煮片刻即倒出控水；
5.净锅置火上，白糖 、味精
、
【功效】
素炒西芹能促进食欲，湿淀粉
、白糖 、红椒1只
。蒜泥10克
，蒜泥10克，再用湿淀粉勾]薄芡即可出锅食用 。切条；
2.红椒洗净 ，