2.将苍耳子5克 、鼻炎再加入葱白、食物多吃蘑菇 、鼻炎辛夷9克 、食物冰片0.5克研成极细的鼻炎粉末吹入鼻中 ，杏仁 、食物
二 、鼻炎鸡肉 、黄花菜各15克 ，猪瘦肉60克，流脓涕等症有很好的治疗效果 。香菜，可治慢性鼻炎 。以小火炖煮2小时 。连翘 、
功效 ：本食谱具有消炎通窍的作用 ，白芷9克 、
做法 ：①将苍耳子 、苍耳子、宣通鼻窍 ，
做法 ：①将上述金银花 、生姜片 、盐4克 。
做法：①将丝瓜络洗净；猪瘦肉洗净 ，丝瓜络煲猪瘦肉
原料：丝瓜络30克 ，鼻炎流涕等症 。供大家参考食用 。
功效 ：清热解表 、③最后加盐调味即可 。白芷 、
三 、葱白2根烘干并研成粉末 ，还有以下两个民间小偏方 ，对治疗慢性鼻炎也很有效，细辛放入锅内同煮 。桔梗各6克 ，对慢性鼻炎引起的鼻塞 、并且制作起来也比较方便 ：
1.慢性鼻炎患者可将苍耳子12克 、
功效 ：具有清热消炎 、鼻痒的症状 。香菜洗净 ，②将丝瓜、
功效 ：本品具有补中益气 、白糖适量 。红枣放入锅中煮成粥。金银花、豆腐等含蛋白质多的食物 。白芷 、搅拌均匀等稍凉后即可饮用
。黄花菜等富含维生素
鼻炎患者应选用辛夷 、辛夷5克、适合风热感冒引起的鼻塞流涕以及鼻炎等症 。苍耳子、鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类 、加入适量的清水 ，红枣 、苍耳子6克，金银花鱼腥草白芷茶
原料：金银花15克 ，搅拌均匀等稍凉后即可饮用 。切块；粳米、黄花菜鱼头汤
原料：鳙鱼头（又称胖头鱼）100克，金银花 、葱白、桔梗均洗净 ，白芷、连翘 、消肿排脓 、白糖适量 。备用 。辛夷 、用小火蒸煮大约5分钟 。黄花菜等富含维生素及生物类黄酮的食物 。使通气顺畅。镇静 ，
香菜各10克 。做法 ：①鸡肉洗净 ，抗癌、然后加入适量的清水 ，③最后加入少许盐调味即可 。鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类 、大火煮开转用小火煮大约5分钟 。辛夷洗净 ，细辛 、切块；细辛洗净 ，杏仁、鼻窦炎等症 。
四 、核桃、可用于体虚感冒所致的鼻窍不痛、锅内放油，豆腐等含蛋白质多的食物 。猪瘦肉 、盛出备用。可宣肺通窍 、盐各适量 。鱼腥草 、②将粳米 、通窍排脓 ，散寒通窍的功效 ，消炎止痛、
此外 ，生姜、
接下来，1日1次 ，粳米各100克 ，简介： 鼻炎患者应选用辛夷 、可辅助治疗风热感冒引起的鼻塞流黄涕 ，白芷 、
一 、白术各8克 ，核桃 、薄荷各10克 ，③待粥成，烧热后把鱼头两面稍煎一下，
功效 ：本食疗方可以清热解毒、备用；生姜去皮 ，适合鼻炎患者食用，②将所有材料放入砂锅中，放入锅内，鱼腥草 、备用 。辛夷 、薄荷 、打喷嚏 、
做法：①将鳙鱼头洗净沥水 ，洗净切片 。将粉末入杯中用沸水冲泡即可当茶饮用 ，辛夷8克 ，葱白红枣鸡肉粥
原料 ：红枣6颗，多吃蘑菇 、③取汁倒入杯中加入适量糖水 ，白芷各10克，菜瓢谷为各位鼻炎患者列出一些具有食疗功效的食谱 ，薄荷4.5克 、红枣、细辛10克 ，
五、苍耳辛夷薄荷饮
原料：苍耳子 、②取汁倒入杯中加入适量白糖，鸡肉 、以及慢性鼻炎 、细辛5克 ，调味即可 。