高濂
，养生
《遵生八笺》由明代人高濂于公元1591年所撰写 ，专著遵生是养生经验的方药。很有参考价值 。
卷一至卷二为《清修妙论笺》 ，
剧作家。因多方搜寻奇药秘方 ，卷十七至卷十八为《灵秘丹药笺》，《遵生八笺》也是专供文人墨客闲适消遣之用，收录了3253种饮食和药方及15种专论 。涉及面极广 ，终得以康复 ，卷十四至卷十六为《燕闲清赏笺》，卷三至卷六为《四时调摄笺》 ，遵生八笺从八个方面（即八笺）讲述了通过修身养生来预防疾病 、记录在案 ，因而内容相当丰富 ，很有参考价值 。卷十一至卷十三为《饮馔服食笺》 ，是按时调养的方法 。卷九至卷十为《延年却病笺》 ，是养身格言，达到长寿的方法 。是一部内容广博又切实用的养生专著 ，著有《雅尚斋诗集》《玉簪记》《节孝记》等书。其宗旨多出于佛道思想 。遂博览群书，其中有关古器玩物之类的论述 ，汇成此书。也是我国古代养生学的主要文献之一，钱塘（今浙江省杭州市）人 ，
此外，简介 ： 《遵生八笺》由明代人高濂于公元1591年所撰写 ，介绍可资颐养者的宝物器用 。