材料 ：甜玉米两根 、制清用豆浆程序就能做好 ，肠热清水适量
做法 ：
1、饮香直接取下生玉米粒 ，甜玉
小贴士 ：
1 、米汁尽量把玉米胚芽一起取下来 。节后
杯自用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。制清两根甜玉米放入锅中 ，肠热我这次放20ml ，饮香煮玉米的甜玉水也有营养，所以需要打一会儿停一停再继续 。米汁水量至少要和玉米粒体积等量 ，节后但是这些细小颗粒清肠效果非常好 。连续工作时间太长会把电机烧坏 ，把刚才煮玉米的水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量) ，加水放入豆浆机 ，炼乳或者蜂蜜20ml 、如果家里有豆浆机 ，5 、和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。如果想要口感细腻 ，那就更简单了 ，少于这个量玉米汁会太浓稠。也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ，虽然口感会有些些粗燥 ，感觉不是很甜 ，
6 、有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的 ，
4、即可倒出饮用 。
2 、加水煮10分钟左右至熟。也可以再根据个人喜欢增加水的量 ，高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ，把甜玉米取出 ，取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子 ，加入炼乳或蜂蜜 。
2 、
4 、但是放蜂蜜的话 ，切记摸准自家搅拌机的脾气哦 。要等温度降到温温的才能加入 ，喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以。炼乳根据自己喜好换成蜂蜜，可以过滤下喝 。稍凉后，取下的玉米粒放入食物搅拌机中 ，
3 、
3 、喜欢甜的要加量 。不要倒掉 ，所放的量也是根据自己的口味调整 ，